体重管理是减脂减法一场持久战 ，科学助力体重管理！期吃

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体重管理期的错肉查中吃肉秘诀！

吃肉≠发胖 ，白减Công ty Nghệ An南方网 、类肉合理膳食与食品安全组

　　统筹：何雅柔

　　策划：沈小然

　　编辑：廖昌艺吉（实习生）

　　设计 ：张桂青、越吃越胖马丽娅（实习生）

保持良好心态，

遵循科学饮食原则 ，

　　联合策划：广州卫健委  、粤学习客户端

　　特别鸣谢：广州市健康科普专家库 | 营养、